怎樣應付心肌炎？如何預防心臟病？心肌梗塞的前兆
通過文章我們瞭解到，有些心肌梗塞疾病的患者，也會出現上腹部位元疼痛的情況，肌梗塞疾病的患者，很容易出現突然發作的情況，突然發作的心肌梗塞患者，會出現很明顯而持久的胸骨後或心前區壓榨性疼痛，所以大家平時身體有什麼不舒服的時候一定要及時的去就醫，以免耽擱病情，危害健康。
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近年來我們國家心肌梗死的發病幾率非常高，是非常常見的一種有關心臟方面的疾病。這類疾病對於身體健康危害是非常大的，不僅會單純的出現心肌梗死，還有可能誘發人出現心律失常等併發症。
會直接影響到患者的正常生活和工作，在日常生活當中一定要提前預防心肌梗死，想要更好的預防心肌梗死，要瞭解心肌梗死在發病之前會有什麼前兆。
在我們日常生活中，心肌梗塞是比較常見的一種疾病，那你知道心梗的前兆有哪些嗎?心肌梗塞的患者不能吃什麼食物呢，平日裡導致心肌梗塞的原因有哪些呢，接下來就和小編一起去瞭解一下吧。
1、心肌梗塞的前兆突然發作
心肌梗塞疾病的患者，很容易出現突然發作的情況，突然發作的心肌梗塞患者，會出現很明顯而持久的胸骨後或心前區壓榨性疼痛，另外，這個時期的患者，在休息和含服硝酸甘油的情況下，也往往都不能得到緩解，除此之外，心肌梗塞疾病的患者也往往都會伴有煩躁不安、出汗、恐懼等不良情緒，但少數的心肌梗塞患者也不會出現疼痛的情況。
2、心肌梗塞的前兆部分患者疼痛位於上腹部
有些心肌梗塞疾病的患者，也會出現上腹部位元疼痛的情況，但相對少見，要注意的是，很可能會誤診為其他疾病，比如，胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症等;除此之外，少數心肌梗塞疾病的患者，也會出現頸部、下頜、咽部及牙齒疼痛。
3、心肌梗塞的前兆全身症狀
心肌梗塞最典型的症狀就是局部症狀，但除此之外，也還有全身方面的不良反應，比如，患者會出現不適、發熱的情況，除此之外，若是病情比較嚴重的患者，也會出現胃腸道症狀，比如噁心、嘔吐、腹脹等，心肌梗塞疾病的患者，也會出現面色蒼白，皮膚濕冷等。
心肌梗塞的原因
1、過勞
做不能勝任的體力勞動，尤其是負重登樓，過度的體育活動，連續緊張的勞累等，都可使心臟的負擔明顯加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病病人的冠狀動脈己發生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌短時間內缺血。缺血缺氧又可引起動脈痙攣，反過來加重心肌缺氧，嚴重時導致急性心肌梗塞。
2、激動
有些急性心肌梗塞病人是由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發的。據報導，美國有一個州，平均每10場球賽，就有8名觀眾發生急性心肌梗塞。
3、暴飲暴食
不少心肌梗塞病例發生於暴飲暴食之後，國內外都有資料說明，週末、節假日急性心梗的發病率較高。進食大量含高脂肪高熱量的食物後，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗塞。
4、寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能誘發急性心肌梗塞。這就是醫生們總要叮囑冠心病病人要十分注意防寒保暖的原因，也是冬春寒冷季節急性心肌梗塞發病較高的原因之一。
5、便秘
便秘在老年人當中十分常見，但其危害性卻沒得到足夠的重視。臨床上，因便秘時用力屏氣而導致心梗的老年人並不少見。所以，這一問題必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。
心肌梗塞不能吃什麼
1、忌食豬油、牛油、油炸食品等高脂肪食物。長期進食脂肪,可導致血液凝固性升高,冠狀動脈易形成血栓,易發生心肌梗死。
2、忌食辣椒、花椒、辣根等辛辣食物。辛辣食物可助陽化熱,耗灼津液,腸道津液少則易引起便秘,患者排便困難,導致排便時心肌耗氧量增加,加重梗死症狀。
3、忌食巧克力、可哥、糖類等高熱量飲食。長期食用高熱量的食物,可誘發肥胖,而致脂質代謝紊亂,加重冠狀動脈缺血,因而加重病情。
4、忌食動物內臟、蛋黃、小蝦米等高膽固醇食物。高膽固醇食物可誘發動脈粥樣硬化,冠狀動脈管腔狹窄,加重梗死灶缺氧缺血。
5、忌飲酒。酒中乙醇等成分進入血液,可使心跳加快,血壓升高,冠狀動脈痙攣,心臟耗氧量增加,從而加重病情。
心梗老人吃什麼水果好
1、西瓜
西瓜中含有大量的營養物質，包括谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸等,這些營養物質對高血壓有很好作用。
2、柑橘
柑橘中國內游大量的營養物質，而且在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,柑橘中的營養物質可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。
3、草莓
富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。
4、柿子
生活中有許多人都比較喜歡吃是柿子，有心梗的患者也可以適當的吃點柿子，因為柿子中的營養物質具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對於心臟病、心梗、中風都大有益處。
心梗的治療方法
1、監護和一般治療
無併發症者急性期絕對臥床1～3天;吸氧;持續心電監護,觀察心率、心律變化及血壓和呼吸,低血壓、休克患者必要時監測肺毛楔入壓和靜脈壓。低鹽、低脂、少量多餐、保持大便通暢。無併發症患者3天后逐步過渡到坐在床旁椅子上吃飯、大小便及室內活動。一般可在2周內出院。有心力衰竭、嚴重心律失常、低血壓等患者臥床時間及出院時間需酌情延長。
2、鎮靜止痛
小量嗎啡靜脈注射為最有效的鎮痛劑,也可用杜冷丁。煩躁不安、精神緊張者可給於地西泮(安定)口服。
3、調整血容量
入院後儘快建立靜脈通道,前3天緩慢補液,注意出入量平衡。
4、再灌注治療,縮小梗死面積
再灌注治療是急性ST段抬高心肌梗死最主要的治療措施。在發病12小時內開通閉塞冠狀動脈,恢復血流,可縮小心肌梗死面積,減少死亡。越早使冠狀動脈再通,患者獲益越大。“時間就是心肌,時間就是生命”。因此,對所有急性ST段抬高型心肌梗死患者就診後必須儘快做出診斷,並儘快做出再灌注治療的策略。
＃心肌炎